Christine Budan de Russé,
spécialiste en Shiatsu

Je pratique le Shiatsu avec Christine depuis plus d'un an. À l'origine, j'y suis allée pour des problèmes de dos et, au fil des séances, le Shiatsu m'a apporté un bien-être général. Christine est très professionnelle et d'une grande gentillesse. Elle prend la personne dans sa globalité et sait s'adapter car elle est très à l'écoute. Le Shiatsu est devenu mon rituel de bien-être. Il procure une détente maximale et il agit sur le long terme. Christine explique, après l'entretien, ce qu'elle va faire, ce sur quoi elle va travailler. Puis nous échangeons sur le ressenti de la séance. Depuis que j'ai commencé le Shiatsu, mon dos est moins douloureux car tout mon corps est plus souple, moins tendu. Un grand merci !

Christine prend le temps d'expliquer ce qu'elle fait et est très à l'écoute. J'ai tout de suite été en confiance. Dès la première séance, j'ai ressenti un regain d'énergie et de bien-être. À la deuxième puis la troisième, j'ai retrouvé un sommeil réparateur et de moins en moins de douleurs. Maintenant, j'espace les séances et pour la première fois j'ai abordé l'hiver avec sérénité. Avant, je n'aimais pas cette saison, j'avais l'impression d'une saison morte. Cette année, je profite de l'hiver pour me poser, me ressourcer, prendre soin de moi et de mon intérieur. Maintenant j'arrive aussi à lâcher prise, je prends conscience que je ne peux pas tout maîtriser et les choses passent. Si vraiment j'ai un coup dur, je me visualise dans le cabinet de Christine, repense à ce qu'on s'est dit, ça me rappelle d'où je viens, où je suis aujourd'hui, et ça me fait encore avancer. Elle m'apporte beaucoup de soutien, ses séances sont bénéfiques pour le corps et l'esprit.

Mon expérience du Shiatsu : J’ai été diagnostiquée “fibromyalgique” il y a 10 ans. Après une longue période d’errance médicale, le diagnostic tombe. Ensuite vient le temps de l’acceptation et celui des thérapies. Chaque étape engendre beaucoup d'espoirs, toujours déçus. Puis vient la résilience : l’envie et le désir d’amadouer cette douleur obsédante pour vivre avec. Le Shiatsu a été pour moi une heureuse découverte de ce corps, qui n’était que souffrance. Une prise de conscience et l'écoute de mon corps en tant qu’ensemble physique, psychologique et émotionnel. Le Shiatsu est devenu ma thérapie naturelle du bien-être, en complément du traitement conventionnel. Sous la houlette de Christine qui exerce son art avec compétence et sérieux, chaque séance me procure une sensation de lâcher prise et de sérénité profonde qui se prolonge les jours suivants.